“Skincare” é um termo em inglês popularizado pelas redes sociais, em especial através dos influenciadores de beleza do YouTube e do Instagram, e que designa uma rotina de cuidados com a pele.
O skincare pode ter várias etapas e ser elaborado a fim de contemplar diferentes tipos de pele, de modo que a imensidão de informações disponíveis na internet pode se tornar confusa na hora de montar uma rotina.
Com isso em mente, elencamos os passos básicos para te auxiliar na elaboração de um skincare eficiente.
1. Limpeza
Toda boa rotina de skincare se inicia por esta etapa. Nesse sentido, o mais recomendado é que se utilize um sistema duplo de limpeza, o double cleansing.
No sistema duplo, o uso de limpadores ou cleansers a base de óleo é seguido da utilização de limpadores a base de água.
Os limpadores a base de óleo são úteis na remoção de maquiagem e protetor solar, ao passo que os limpadores a base de água são recomendados para a remoção de impurezas mais profundas, como os resquícios de poluição.
2. Hidratação
Embora a etapa de limpeza remova da pele uma série de resíduos indesejados e prejudiciais, também acaba por remover substâncias benéficas, como os óleos naturais. Dessa forma, a etapa de hidratação é essencial para a reposição destas substâncias benéficas.
Para tal, existe uma gama extensa de produtos que podem ser utilizados e associados, como os óleos, os cremes, os séruns, as máscaras, entre outros.
Uma dica útil é a escolha de produtos com substâncias que estimulem a reposição de colágeno e atuem como antioxidantes, como o ácido hialurônico e a vitamina C.
3. Proteção solar também faz parte do skincare!
No que se refere ao skincare, o uso de protetores solares é especialmente importante para evitar os danos da exposição intensa ao sol e até mesmo o envelhecimento precoce.
Uma informação importante é que o protetor solar deve integrar sempre a última etapa do skincare diurno, e também deve ser aplicado antes de qualquer tipo de maquiagem.
4. Esfoliação
A esfoliação é um processo no qual são removidas as células mortas da pele, de modo a estimular a renovação celular. Para isso, podemos utilizar esfoliantes físicos ou químicos.
Os esfoliantes físicos promovem a remoção das células mortas mecanicamente, por meio do atrito com grânulos. Já os esfoliantes químicos são aqueles que promovem o desprendimento da camada de células mortas da derme, geralmente por meio de uma composição ácida.
Contudo, por se tratar de um método mais abrasivo, não é recomendado que se realize mais de uma vez por semana.
O ideal é que sejam definidas rotinas de skincare noturnas e diurnas. Ambas deve ter pequenas variações nos produtos para suprir as necessidades da pele nos diferentes momentos do dia. Nesse sentido, é importante ressaltar que para se informar sobre os produtos mais adequados a cada tipo de pele e a cada momento, é indispensável a consulta com o dermatologista.
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